Fitlock vs Brick：デバイス不要のBrickの代替アプリ

BrickでもFitlockでも、ブロックの解除には代償が必要です。それがFitlockをBrickの代替アプリとして成り立たせている点です。ただ、その代償の求め方が違います。片方は物理的な距離、もう片方はあなたの体の動きで測ります。

Brickの仕組み

Brickは小さなNFCタグで、59ドルの買い切りで販売されており、iOSまたはAndroid用のアプリ（iOS 17以降、Android 12以降）と組み合わせて使います。ブロックするアプリを選び、スマートフォンをBrickにかざすとセッションが始まります。Brickのところに戻って再接続するまで、スマートフォンはそれらのアプリから切り離されたままです。「Strict Mode」を使うと、アプリを削除したり設定を変えたりしてブロックを回避することができなくなります。タグのところに戻れないときのために「Emergency Unbricks」が5回分用意されており、依頼すれば追加もできます。

Brickの代替アプリとしてのFitlockの仕組み

Fitlockには物理的なデバイスは必要ありません。実際の健康目標を達成するまでアプリはブロックされたままです。目標は歩数、運動、あるいはiPhoneのカメラが数える腕立て伏せやスクワットで、Appleの「ヘルスケア」Appまたはカメラ自体が計測します。買うものも、持ち歩くものも、なくすものもありません。鍵はタッチするものではなく、あなたの行動です。

いちばんの違い

Brickの代償は物理的な距離です。タグが別の部屋にあれば、アプリに戻るには意識的な手間がかかります。しかもその手間は、スマートフォンがあなたについて計測できることには左右されません。体力や健康データに関係なく同じように働くのは、Brickの本当の強みです。Fitlockの代償は体を動かす労力です。なくしたり忘れたりするタグはありませんが、体を動かしたことを確認するのはAppleの「ヘルスケア」Appまたはカメラなので、健康センサーが捉えないことは検証できません。

Fitlockならではのポイント

• 購入、充電、紛失の心配があるデバイスは不要。 すべてアプリの中で完結します。
• 解除の鍵は体の動き。 歩数、ワークアウト、またはカメラがカウントする腕立て伏せやスクワットで計測します。
• 休憩は取るたびに長く待つ仕組み。 休憩を重ねるごとに次の待ち時間が長くなります。
• 無料プランでは、1つのスケジュールと1つの目標で最大2つのアプリをブロックできます。Fitlock Proでは2つまでの制限がなくなり、許可リストモードとすべての目標タイプが加わり、複数の目標をANDで組み合わせられます。各プランの内容は料金をご覧ください。

Brickのほうが合う場合

BrickのStrict Modeと、物理的にそこまで行かなければならないタグの組み合わせは、スマートフォンだけで完結するどんなアプリよりも強固な壁になります。しかも、運動する気があるかどうかに関係なく同じように働きます。運動にはまったく興味がないけれどアプリをブロックしたい方や、物を誰かに預けておけるという考え方が気に入った方には、FitlockよりBrickのほうが合っているかもしれません。タイマー型のブロックアプリとFitlockを比べたい場合は、Opalとの比較もご覧ください。

Fitlockのデータの扱い

分析データは匿名化されているため、そこからあなたを特定することはできません。私たちが保持する個人情報は、サポートへのお問い合わせであなたが共有を選んだものだけです。スクリーンタイムデータはAppleによって安全に管理されており、私たちはアクセスできません。健康データはデバイス内にのみ保存され、外部に送信されることはありません。ユーザーデータを第三者企業に販売することは一切ありません。

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