Fitlock vs Pushscroll: una alternativa a Pushscroll con plan gratuito

Pushscroll y Fitlock ocupan el mismo rincón del App Store: apps que bloquean tus redes sociales hasta que te has movido. Llegan ahí por caminos distintos, y eso es lo que hace que Fitlock merezca la pena como alternativa a Pushscroll.

Cómo funciona Pushscroll

Pushscroll cambia ejercicio por tiempo de scroll. Eliges las apps que quieres limitar y, cuando se te acaba el tiempo, haces repeticiones frente a la cámara del móvil para ganar más. Por defecto, una flexión equivale a un minuto, y puedes cambiar esa equivalencia. La detección de postura cuenta flexiones, sentadillas, planchas, abdominales, zancadas, jumping jacks y alguna más, y los pasos diarios de la app Salud de Apple también pueden ganar minutos.

Alrededor hay toda una app de fitness: entrenamientos guiados, niveles que ir superando, rachas, coleccionables y una comunidad en Discord. Pushscroll funciona en iPhone, iPad y Android, y su web asegura que más de 300.000 personas confían en ella. Después de una prueba gratuita de 7 días necesitas Pushscroll Pro.

Cómo funciona Fitlock como alternativa a Pushscroll

Fitlock parte de tu día, no de una reserva de minutos. Creas un horario, por ejemplo de 9:00 a 17:00 los días laborables y con los domingos libres, eliges las apps o sitios web que quieres bloquear y escoges un objetivo. Las apps siguen bloqueadas hasta que la app Salud de Apple, o la cámara, confirma que lo has cumplido. Los objetivos pueden ser pasos, un entrenamiento, tiempo de pie, distancia en bicicleta, meditación, tiempo al aire libre, llegar a una ubicación, empujes en silla de ruedas, o flexiones y sentadillas contadas por la cámara. Las reglas también pueden darte tiempo extra, como “1.000 pasos y 45 minutos de ejercicio te dan una hora extra”.

Los horarios pueden repetirse cada semana o ejecutarse una sola vez, y puedes empezar el día con un margen de tiempo de pantalla antes de que empiecen los bloqueos. Un lugar también puede ser un objetivo: llega al gimnasio, a la oficina o al colegio y Fitlock desbloquea tus apps, o te da tiempo de pantalla, en cuanto llegas.

Si necesitas entrar antes, puedes tomarte un descanso, pero cada descanso extra alarga la espera del siguiente. El Modo estricto, incluido en Fitlock Pro, elimina los descansos por completo.

La diferencia de fondo

Pushscroll gira en torno a la repetición: cada minuto de scroll tiene un precio en flexiones o sentadillas, que se paga frente a la cámara. Eso encaja con quien quiere que el ejercicio con el propio peso sea el centro de todo. Fitlock gira en torno a tu día normal. Un paseo hasta el trabajo, una sesión de gimnasio que tu Apple Watch ya registró o una salida en bici pueden desbloquear tus apps, y la cámara es una opción entre varias.

La otra gran diferencia es el coste. El plan gratuito de Fitlock no tiene límite de tiempo, y Pro cuesta menos que Pushscroll Pro. Consulta los precios para ver qué incluye cada plan.

Cuándo te puede ir mejor Pushscroll

Pushscroll es la mejor opción si usas Android, ya que Fitlock solo funciona en iPhone. También cuenta más ejercicios con la cámara, incluye entrenamientos guiados y se apoya en rachas, niveles y una comunidad para mantenerte motivado, algo que Fitlock no intenta hacer. Si prefieres comparar Fitlock con una app que te hace salir a la calle, mira Fitlock vs touch grass.

Qué hace Fitlock con tus datos

Los análisis son anónimos, así que no podemos identificarte a partir de ellos, y los únicos datos personales que guardamos son los que tú decides compartir con soporte. Los datos de tiempo de pantalla los gestiona Apple de forma segura y no podemos acceder a ellos. Los datos de salud se almacenan solo en tu dispositivo y nunca se envían fuera de él. Nunca vendemos los datos de los usuarios a empresas de terceros.

Prueba Fitlock gratis en el App Store.