Fitlock vs touch grass: una alternativa a touch grass para cualquier clima

touch grass y Fitlock toman una frase que se repite cuando se habla de tiempo de pantalla y hacen que la app la haga cumplir. Una dice “sal a la calle”. La otra dice “muévete”. Cuál te encaja depende de lo que quieras más.

Cómo funciona touch grass

touch grass bloquea las apps que eliges a través de Tiempo de uso de Apple. Cuando quieres recuperarlas, sales a la calle, abres la cámara y haces una foto de césped. La app usa visión artificial para comprobar que es césped de verdad y después desbloquea tus apps durante un tiempo. Sus preguntas frecuentes dicen que las fotos no se guardan.

La versión gratuita bloquea hasta dos apps y muestra tu tiempo de pantalla actual. Premium quita el límite de apps, te deja bloquear categorías enteras de apps y añade tu historial de tiempo de pantalla. Todo el mundo tiene un salto de bloqueo gratis al mes, y los saltos adicionales son de “paga lo que quieras”. La mitad del beneficio de los saltos va a proyectos de renaturalización en el Reino Unido, y el desarrollador publica las donaciones. touch grass es una app para iPhone, con lista de espera para Android.

Cómo funciona Fitlock como alternativa a touch grass

Fitlock bloquea las apps o sitios web que eliges con un horario que tú defines, por ejemplo de 9:00 a 17:00 los días laborables y con los domingos libres. Siguen bloqueados hasta que cumples un objetivo diario, confirmado por la app Salud de Apple o por la cámara: pasos, empujes en silla de ruedas o flexiones en el plan gratuito, y entrenamientos, tiempo de pie, ciclismo, meditación, tiempo al aire libre, llegar a una ubicación o sentadillas con Fitlock Pro.

Los horarios pueden repetirse cada semana o ejecutarse una sola vez, y puedes empezar el día con un margen de tiempo de pantalla antes de que empiecen los bloqueos. Un lugar también puede ser un objetivo: llega al gimnasio, a la oficina o al colegio y Fitlock desbloquea tus apps, o te da tiempo de pantalla, en cuanto llegas.

Si necesitas entrar antes, puedes tomarte un descanso, pero cada descanso extra alarga la espera del siguiente, y el Modo estricto (Pro) elimina los descansos por completo.

La diferencia de fondo

touch grass va de salir al aire libre. La foto lleva unos segundos, y lo importante es la salida, no el ejercicio. Es una idea preciosa cuando el césped queda a un paseo, pero más difícil en un piso de ciudad, en un turno de noche o en mitad del invierno. Fitlock va de moverse. Veinte flexiones en el suelo de la cocina cuentan tanto como un paseo por el parque, así que la regla funciona estés donde estés.

Las dos apps tienen un plan gratuito para dos apps, así que puedes probar cualquiera de las dos sin pagar. Consulta los precios para ver qué añade Fitlock Pro.

Cuándo te puede ir mejor touch grass

touch grass tiene la regla más sencilla, y también más ligera: no tienes que sudar, solo salir a la calle. Si el aire libre te importa más que el ejercicio, o te gusta que tus saltos ayuden a financiar la renaturalización, encaja bien. Si prefieres comparar Fitlock con una app construida por completo en torno a las repeticiones, mira Fitlock vs Pushscroll.

Qué hace Fitlock con tus datos

Los análisis son anónimos, así que no podemos identificarte a partir de ellos, y los únicos datos personales que guardamos son los que tú decides compartir con soporte. Los datos de tiempo de pantalla los gestiona Apple de forma segura y no podemos acceder a ellos. Los datos de salud se almacenan solo en tu dispositivo y nunca se envían fuera de él. Nunca vendemos los datos de los usuarios a empresas de terceros.

Prueba Fitlock gratis en el App Store.